چی‌گونگ ماساژ، تکنیک‌های بنیادی برای سلامتی و آرامش

کتاب
نویسنده:دکتر یانگ، جوئینگ-مینگ
تاریخ انتشار:September 1, 2005
ناشر:انتشارات مرکزی YMAA
دسته بندی ها:
چی‌کونگ

توضیحات

ماساژ چی‌گونگ، یکی از کهن‌ترین روش‌های درمانی، بر پایه‌ی پنج‌هزار سال پیشرفت و بنیانی نظریِ بسیار دقیق و منسجم بنا شده است. این شیوه، برای بهبود سلامت، کند کردن روند پیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماساژ چی‌گونگ دانشی ژرف و گسترده در حوزه‌ی درمان است و ریشه‌ی بسیاری از سبک‌های رایج ماساژدرمانی به شمار می‌آید.

این متن جامع، نوشته‌ی دکتر یانگ جوئینگ‌مینگ – پژوهشگر برجسته‌ی چی‌گونگ در سطح جهانی – تکنیک‌ها و مبانی نظری ماساژ چی‌گونگ را ارائه می‌دهد؛ دانشی که درمانگران می‌توانند از آن برای ارتقای مهارت‌های خود و تعمیق دانش و کاربرد درمانی انرژی حیاتی (چی) بهره گیرند.

اما این کتاب تنها برای درمانگران نیست! نوآموزان نیز می‌توانند آموزش‌ها و تکنیک‌های ارائه‌شده را برای بازیابی از خستگی، دردها، تنش‌ها و بسیاری از ناراحتی‌های دیگر به‌کار بگیرند. بخشی ویژه به «خودماساژی» اختصاص یافته است تا افرادی که به مزایای ماساژ نیاز دارند، اما دسترسی به درمانگر یا همراه ندارند، بتوانند از آن بهره‌مند شوند.

با بیش از پانصد تصویر و نمودار آموزشی، دکتر یانگ راهنمای شما در هنر و علم ماساژ چی‌گونگ چینی خواهد بود.

پژوهش های مرتبط

1404/05/04
دکتر یانگ، جوئینگ-مینگ

چرا چی‌کونگ برای آرتروز مؤثر است

یکی از اصول اساسی طب چینی این است که ابتدا باید چِی (Qi) را دوباره متعادل کرد تا ریشه بیماری درمان شود. فقط در این صورت است که می‌توان آسیب‌های فیزیکی را ترمیم و قدرت و سلامت جسمی را بازسازی کرد. (زمان مطالعه: 7 دقیقه)

ادامه مطلب