انجمن هنرهای رزمی یانگ– نمایندگی ایران
YMAA – IRAN
محتوای آزمون در گرایش تخصصی
رده فنی | نشان | محتوای آزمون | طول دوره |
رده C |
زرد | 1- استقرارهای اساسی: 4 استقرار
2- روتینها: گرفتن دم گنجشک + برس زدن زانو 3- فرم بلند سنتی: 1 تا 7 |
6 ماه
( حداقل 24 جلسه / 2 ترم) |
سبز | 1- استقرارهای اساسی: 5 و 6
2- روتینها: …+ برس زدن زانو و گیتار 3- فرم: 8 تا 17 4- تمرینات پایه توئی شو: a)Lower Section: Mabu + Circle the Knee b)Middle Section: Waist and Spine |
6 ماه
( حداقل 24 جلسه / 2 ترم) |
|
آبی | 1- استقرارهای اساسی: 7 و 8
2- روتینها: چرخش کمر و دوران مشت + کشیدن به عقب 3- فرم: 18 تا 22 (قسمت اول) 4- توئی شو: a)Upper Section: Peng Jin Training b)Yang Coil Taiji Symbol Sticking Hands: Solo/ Partner/ Stationary/ Rocking |
6 ماه
( حداقل 24 جلسه / 2 ترم) |
|
بنفش | 1- روتینها: …+ تک شلاق+ دور کردن حریف
2- فرم : 23 تا 34 3- توئی شو: a)…+ Yin Coil Taiji Sybbol Sticking Hands: Solo/ Partner/ Stationary/ Rocking |
6 ماه
( حداقل 24 جلسه / 2 ترم) |
|
رده B |
قهوهای | 1- روتینها: پرواز مایل + بر هم زدن ابرها
2- فرم 35 تا 49 3- توئی شو: a) Single Pushing Hands: (1-4) Basics, Solo/Partner/Stationary/Rocking |
9 ماه
( حداقل 36 جلسه / 3 ترم) |
قرمز | 1- روتینها: ترکیبی
2- فرم: 50 تا 63 ( تا آخر قسمت دوم) 3- توئی شو: a) Free Single Pushing Hands: Stationary / Rocking |
9 ماه
( حداقل 36 جلسه / 3 ترم) |
|
مشکی | 1- روتینها: جدا کردن یال اسب
2- فرم: 64 تا 90 3- توئی شو: a) Double Pushing Hands: (1-6) Basics, Solo/Partner/ Stationary/ Rocking |
12 ماه
(حداقل 48 جلسه/4 ترم) |
1
رده فنی | نشان | محتوای آزمون | طول دوره |
رده
A |
دان 1 | 1- روتینها: خزش مار + ترکیبی
2- فرم 91 تا 113 ( کل فرم) 3- توئی شو: a) Free Double Pushing Hands: Stationary/ Rocking |
12 ماه
(حداقل 48 جلسه/4 ترم) |
دان 2 | 1- روتینها: بازنگریفنی + ترکیبی
2- فرم: بازنگری فنی+ سطح ساختاری 3- توئی شو: a) Stationary Peng Lu Ji An: Both Sided, Stationary/ Rocking b) Centering (Basics/Free)
|
12 ماه
(حداقل 48 جلسه/4 ترم) |
|
دان 3 | 1- روتینها: ترکیبی
2- فرم: کاربرد رزمی قسمت اول: (1-22)+ بازنگری فنی 3- توئی شو: a) Free Centering 4- فرم: Medium Speed, Part one |
18 ماه
(حداقل 72 جلسه/ 6 ترم) |
|
دان 4 | مطابق با پایان Grade 2 سکانس YMAA | ||
دان 5 | مطابق با YMAA – Grade 3 | ||
دان 6 | مطابق با YMAA – Grade 4 | ||
دان 7 | مطابق با YMAA – Grade 5 | ||
دان 8 | مطابق با YMAA – Grade 6 | ||
دان 9 | مطابق با YMAA – Grades 7&8 | ||
دان 10 | مطابق با YMAA – Grades 9&10 |
2