محتوای آزمون – گرایش تخصصی

رده

C

2-   روتین­ها: گرفتن دم گنجشک + برس زدن زانو

3-   فرم بلند سنتی: 1 تا 7

 ( حداقل 24 جلسه / 2 ترم)

2-   روتین­ها: …+ برس زدن زانو و گیتار

3-   فرم: 8 تا 17

4-   تمرینات پایه توئی شو:

a)Lower Section: Mabu + Circle the Knee

b)Middle Section: Waist and Spine

 ( حداقل 24 جلسه / 2 ترم)

2-   روتین­ها: چرخش کمر و دوران مشت + کشیدن به عقب

3-   فرم: 18 تا 22 (قسمت اول)

4-   توئی شو:

a)Upper Section: Peng Jin Training

b)Yang Coil Taiji Symbol Sticking Hands: Solo/ Partner/ Stationary/ Rocking

 ( حداقل 24 جلسه / 2 ترم)

2-   فرم : 23 تا 34

3-   توئی شو:

a)…+ Yin Coil Taiji Sybbol Sticking Hands: Solo/ Partner/ Stationary/ Rocking

 ( حداقل 24 جلسه / 2 ترم)

رده

B

2-   فرم 35 تا 49

3-   توئی شو:

a)    Single Pushing Hands: (1-4) Basics, Solo/Partner/Stationary/Rocking

( حداقل 36 جلسه / 3 ترم)

2-   فرم: 50 تا 63 ( تا آخر قسمت دوم)

3-   توئی شو:

a)    Free Single Pushing Hands: Stationary / Rocking

( حداقل 36 جلسه / 3 ترم)

2-   فرم: 64 تا 90

3-   توئی شو:

a)    Double Pushing Hands: (1-6) Basics, Solo/Partner/ Stationary/ Rocking

    (حداقل 48 جلسه/4 ترم)

رده

A

2-   فرم 91 تا 113 ( کل فرم)

3-   توئی شو:

a)    Free Double Pushing Hands: Stationary/ Rocking

 (حداقل 48 جلسه/4 ترم)

2-   فرم: بازنگری فنی+ سطح ساختاری

3-   توئی شو:

a)    Stationary Peng Lu Ji An: Both Sided, Stationary/ Rocking

b)    Centering (Basics/Free)

 (حداقل 48 جلسه/4 ترم)

2-   فرم: کاربرد رزمی قسمت اول: (1-22)+ بازنگری فنی

3-    توئی شو:

a)    Free Centering

4-   فرم: Medium Speed, Part one

    (حداقل 72 جلسه/ 6 ترم)